昨日は朝からちょっとやばいなやばいな~と思っていたらやっぱり腰がもうまもなくぎっくり腰状態になってしまい立ったり座ったりが結構しんどかったまろぱぱです。 まだぎっくりはいってないのですがこれ以上やったら確実にぎっくり逝く […]