2024年6月13日

豊川一の大滝、牛の滝へ

スピードは全く上がりませんが、夜のウォーキング改めなんちゃってジョギングが健康診断後も続いているまろぱぱです。 あまりにも運動不足がたたって、いつまでたってもまあ一向に楽にはならないし、ちょっと早く走ろうものなら心拍数が […]