2025年12月9日

3週連続低山登山～4座目金山 前編新着!!

昨日は休み明けだというのに調子に乗って階段5階昇降運動を通常5.5往復のところを6.5往復やってしまい一気に疲れがたまってしまったまろぱぱです。 足の筋肉がパンパンだし、肩や腰が痛いし、眼精疲労まで(-_-;) 更にここ […]