登山後の水辺クールダウンとはちみつスイーツ新着!!
昨晩は寝違えが超絶悪化してベッドで寝がえりを打つのもつらくて、右を向いても左を向いても上を向いても辛くて本当にまともに寝られなかったまろぱぱです。 首周りにシップを２枚も貼って寝ましたが、焼け石に水状態で、朝起きる時も辛 […]
2026年８座面～湖西連峰富士見岩(後編)新着!!
一昨日やってしまった寝違えにやってはいけないこと全部入れのおかげで一昨日にも増して首が回らなくなって、ひどい状況に陥ってしまったまろぱぱです。 首は回らないわ、上も下も顔を向けられないわ、上半身を動かすとピキッて首に痛み […]
2026年８座面～湖西連峰富士見岩(前編)新着!!
強烈な寝違えをやらかして、しかもマッサージや筋膜リリースガンで直そうとしたら更に凝り固まって非常につらい状況に陥っているまろぱぱです。 寝違えってどうやって直すのがベストなんですかね？ Copilotさんに聞いてみたとこ […]
2026年８座面～湖西連峰富士見岩イントロ(動画付き)新着!!
山登りに行く際、私は汗かきなので帽子だと汗が滴り落ちて帽子も濡れるし汗が目に染みるしで、ちょっと厳しいので帽子は被らずタオルを頭に巻いて登山しているまろぱぱです。 でも、ちょっと格好悪いので何か他に良い方法が無いか思案中 […]
今週末はどこへ登りに行こう？
昨日は夜から大雨で昼休みだけしか歩けなかったけれど、階段を７往復もして３km以上歩いたので運動量としてはまずまずだったかなと思うまろぱぱです。 夜はさすがに歩ける雨量ではなくびしょぬれになりそうだったので、振動マシーンに […]
健康診断は7勝3敗…脱メタボはあと少し
昨日ソースケの1学期末試験の成績が帰ってきたのですが、思いの外、成績が良くて嬉しくなって思わずスイッチのソフトを買ってあげると言ってしまったまろぱぱです(^^;) う～ん、甘い！！桔梗信玄ソフトに追い黒あんみつを信玄餅5 […]
26年物の懐かしいガイドブックが出てきた
今期はとても楽しいアニメが多くて平日の夜もとても楽しかったのですが、それらが次々最終回を迎えていって今色々ロスになっているまろぱぱです。 昨日(今日)はついに今期で一番楽しみにしてたこちらも最終回 2期の告知もなかったの […]
モンベルで結局新調してしまった
昨日は終日両足に１kgずつの足かせを装着して過ごしたので外した時はさぞかし軽快な足取りになるんだろうと思ったけど、そうでもなくてちょっと拍子抜けしたまろぱぱです。 ドラゴンボールの悟空が界王星の重力10倍で修行した後みた […]
2026年７座目～岩伏山_道中の景色が良い登山道(下り)
土曜日の山登りに、日曜日の夜の1万歩一気歩きに、月曜日からの昼休み階段昇り降りトレーニングに足を休める暇がなくてずっと足がパンパンなまろぱぱです。 3週間ずっとこんな生活なので、なんだか筋膜リリースガンでも取り切れない足 […]
2026年７座目～岩伏山_思いの外きつかった登り
昨日早朝からワールドカップ日本戦初戦というのをすっかり忘れていて朝のモーニングショーで結果を知ったまろぱぱです。 まあ、リアルタイムで見るには私には深夜の時間帯なので無理だったので特にショックは受けませんでしたが、強豪オ […]
2026年７座目～岩伏山イントロ
リョータが明日同窓会でインプレッサに乗って出かけたいと言っていたのに、ライトが接触不良か何かでハイビームは点灯するけどロービームは全く点灯しなくなって慌ててディーラーに持ち込んだけど、あそこまで古い車があっさり修理できる […]
2026年６座目～鍵掛山後半_コケまくった下り
今期は楽しいアニメが多くて平日の夜も楽しみが沢山あったのですが、それぞれ終わりが近づいてきて寂しいったらありゃしないまろぱぱです。 そしてお気に入りのすべてが第二期の製作に入れるわけでもなくアニメはもうここで終わりという […]
2026年６座目～鍵掛山前半_ビビりまくった岩登り
シオリの誕生プレゼントにとAIも駆使して探しに探してAmazonさんで購入した物が思ったよりも良い物でほっと一安心だったまろぱぱです。 まあシオリリクエストなのでサプライズとかもなくもう見せてしまってますが、おおむね好評 […]
2026年６座目～鍵掛山はやばすぎる！イントロ
コカ・コーラの自動販売機のcoke onアプリを愛用しているのですが、最近自動販売機をスマホが認識してくれなくなって、歩いたり購入したりして貯めた無料チケットが期限切れになりそうになって焦ったけど、今日スマホのアプリの設 […]
2026年5座目～岩古谷山その3_下りも楽し
久しぶりに愛知県にも台風が直撃中で、只今雨風が強くなってきていますが、これが朝まで続くと３年前の線状降水帯被害が思い返されちょっと心配になるまろぱぱです。 近所の田んぼにはこんな惨状が・・・ どうか、水不足が解消するくら […]
2026年5座目～岩古谷山その2_頂上は絶景
北海道で大好きだった道北の某キャンプ場の値段が爆上がりしてしまっていてかなりがっかりだったまろぱぱです。 昔は1サイト1500円くらいだったのに・・・今は大人1人1650円だって(-_-;) 我が家だと8000円以上の高 […]
2026年5座目～岩古谷山その1_はしご怖い
昨日はソースケが午前中は部活で、午後から友達とテニスの自主練をやるとかで夕方から市営コートを借りて練習をしに行ったのですが、21時過ぎても帰って来ずちょっと焦ったまろぱぱです。 21時までコートを借りていたらしく目一杯、 […]
2026年5座目～岩古谷山は楽しい♪イントロ
昨日は夏日で暑くなったけど、こんな天気の良い日になかなかの絶景の山に登ることができて大満足のまろぱぱです。 もしこんな天気の良い日にどこにも行かず家に引きこもっていたら余計にストレスを貯めこんでいたと思うので、暑くて低山 […]
山登り快適化とクマ対策
昨日は奥さんは仕事でソースケは午後から部活だったので、リョータとシオリとご近所のショッピングモールに行ってこまごまとした買い物をして少し散財したけど良い買い物ができたので満足できたまろぱぱです。 昼はソースケの部活前に慌 […]
2026年4座目～座談山・船形山(後編)
昨年10月のBE-PALフォレストキャンプからキャンプに全く行けてないのでそろそろキャンプ禁断症状が出始めたがまろぱぱです。 GWも山口行なので、その道中観光地に立ち寄るくらいでキャンプはできないだろうな～ 5月といえば […]